Présentation
L’Union Gymnique du Canton des Solliès (UGCS) est un club de gymnastique rythmique situé à Solliès-Pont, dans le Var. Affilié à la Fédération Française de Gymnastique, le club accompagne les gymnastes dans leur pratique, du loisir à la compétition.
À l’UGCS, la gymnastique rythmique se pratique à différents niveaux et avec une même volonté : permettre aux gymnastes de progresser, de s’épanouir et de partager leur passion pour ce sport. Entraînements, compétitions et temps forts rythment ainsi la vie du club tout au long de la saison.
Implantée à Solliès-Pont, au cœur de la Vallée du Gapeau, l’Union Gymnique du Canton des Solliès est une association sportive consacrée à la pratique de la gymnastique rythmique.
Le club accueille des gymnastes aux parcours et aux objectifs différents. Certaines découvrent la discipline ou souhaitent la pratiquer pour le plaisir. D’autres s’investissent dans un parcours compétitif et participent aux différentes étapes du calendrier sportif.
Cette diversité fait partie de la vie de l’UGCS : permettre à chacune de trouver sa place et d’évoluer dans sa pratique.
Les gymnastes évoluent en musique et réalisent des enchaînements faisant appel à la souplesse, la coordination, l’équilibre, la précision et l’expression artistique. Selon les catégories et les programmes, elles utilisent différents engins : le cerceau, le ballon, les massues, le ruban ou la corde.
La discipline peut se pratiquer individuellement ou collectivement. Elle demande de la régularité et de l’investissement, mais aussi de la créativité et un véritable esprit d’équipe.
Il n’existe pas une seule façon de pratiquer la gymnastique rythmique à l’UGCS.
La pratique en loisir permet de découvrir la GR, d’apprendre progressivement les fondamentaux et de développer ses capacités physiques et artistiques.
La compétition propose un engagement sportif différent. Les entraînements permettent alors de préparer les enchaînements et les rendez-vous sportifs de la saison, en individuel ou en ensemble selon les catégories.
Cette organisation permet d’accompagner les gymnastes en fonction de leur niveau, de leur progression et de leur projet sportif.
Apprendre un nouvel élément, maîtriser un engin, mémoriser un enchaînement ou préparer une compétition : la progression en gymnastique rythmique se construit étape après étape.
Les entraînements permettent de développer les qualités techniques et physiques nécessaires à la discipline, mais également l’autonomie, la concentration et la confiance.
La progression ne se résume donc pas aux résultats obtenus en compétition. Elle se mesure aussi dans le chemin parcouru par chaque gymnaste au fil des entraînements et des saisons.
L’UGCS est avant tout une association sportive. Son fonctionnement repose sur l’implication de nombreuses personnes qui participent, chacune à leur niveau, à la vie du club.
Autour des gymnastes, les entraîneurs assurent l’encadrement sportif et les accompagnent dans leur progression. Les juges participent au bon déroulement des compétitions. Les dirigeants organisent la vie associative et les bénévoles apportent leur aide lors des différents rendez-vous du club.
Cette mobilisation collective permet à l’UGCS d’assurer les entraînements, de participer aux compétitions et d’organiser les différents temps forts qui jalonnent une saison sportive.
Cette présentation donne un premier aperçu du club. Vous pouvez également découvrir l’histoire de l’UGCS, rencontrer l’équipe, mieux connaître les valeurs du club ou consulter les installations utilisées pour les entraînements.
Pour découvrir concrètement la pratique de la gymnastique rythmique à l’UGCS, retrouvez également les différentes sections, les horaires d’entraînement, les informations concernant la séance d’essai et les modalités d’inscription.
Histoire
L’histoire de l’Union Gymnique du Canton des Solliès s’écrit depuis plusieurs décennies à Solliès-Pont. Des premières générations de gymnastes aux équipes qui évoluent aujourd’hui sur les praticables nationaux, l’UGCS a construit une véritable tradition autour de la gymnastique rythmique, de la formation et de la compétition.
Palmarès
Depuis plus de 30 ans, les gymnastes de l’Union Gymnique du Canton des Solliès portent les couleurs du club sur les praticables des Championnats de France.
Gymnastique Rythmique
Découvrez la gymnastique rythmique à l’UGCS, une discipline qui associe sport, expression artistique et manipulation d’engins. De la pratique loisir à la compétition, le club accompagne les gymnastes dans leur apprentissage et leur progression à Solliès-Pont.
Baby Gym & Baby GR
La gymnastique se découvre dès le plus jeune âge à l’UGCS. Avec la Baby Gym et la Baby GR, les enfants évoluent à leur rythme à travers des activités adaptées à leur âge, pour développer leur motricité, leur coordination et découvrir progressivement l’univers de la gymnastique rythmique.
Danse adultes
À l’UGCS, la danse se pratique aussi à l’âge adulte. Découvrez nos cours de Barre à terre et de Heels à Solliès-Pont, deux disciplines complémentaires pour bouger, progresser et prendre confiance en soi, quel que soit son niveau.
Pilates & Yoga
Découvrez le Pilates et le Yoga à l’UGCS, deux pratiques complémentaires pour renforcer son corps, améliorer sa mobilité et prendre un moment pour soi. Des cours adultes proposés à Solliès-Pont pour progresser à son rythme et se sentir bien au quotidien.