Pratiquer
Envie de découvrir la gymnastique rythmique ou de rejoindre l’UGCS ? Retrouvez toutes les informations pour pratiquer la GR à Solliès-Pont : les sections proposées, les horaires et lieux d’entraînement, la séance d’essai et les modalités d’inscription au club.
Gymnastique Rythmique
Découvrez la gymnastique rythmique à l’UGCS, une discipline qui associe sport, expression artistique et manipulation d’engins. De la pratique loisir à la compétition, le club accompagne les gymnastes dans leur apprentissage et leur progression à Solliès-Pont.
Baby Gym & Baby GR
La gymnastique se découvre dès le plus jeune âge à l’UGCS. Avec la Baby Gym et la Baby GR, les enfants évoluent à leur rythme à travers des activités adaptées à leur âge, pour développer leur motricité, leur coordination et découvrir progressivement l’univers de la gymnastique rythmique.
Pilates & Yoga
Découvrez le Pilates et le Yoga à l’UGCS, deux pratiques complémentaires pour renforcer son corps, améliorer sa mobilité et prendre un moment pour soi. Des cours adultes proposés à Solliès-Pont pour progresser à son rythme et se sentir bien au quotidien.
Danse adultes
À l’UGCS, la danse se pratique aussi à l’âge adulte. Découvrez nos cours de Barre à terre et de Heels à Solliès-Pont, deux disciplines complémentaires pour bouger, progresser et prendre confiance en soi, quel que soit son niveau.
Lieux d’entraînement
Tous les entraînements de l’Union Gymnique du Canton des Solliès se déroulent au gymnase Jo Saint-Cast à Solliès-Pont. Baby Gym, Baby GR, Pré-compétition, Loisir, Programme PAS GR et groupes compétitifs se retrouvent ainsi sur un même site tout au long de la saison.